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Résumé :
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P©rin©e arrªtons le massacre ! Mauvaises postures, s©ries d'abdominaux d©sastreuses, pratiques sportives n©fastes pour le corps, accouchement, suites de couches souvent mal g©r©es, constipation, incontinence, douleurs multiples : halte au massacre ! Face l'ampleur du probl¨me, la r©©ducation p©rin©ale est devenue syst©matique apr¨s l'accouchement, promettant la r©paration toutes. La gymnastique abdominale, souvent catastrophique, int¨gre « pour la forme » le mot p©rin©e. Pourtant, la chirurgie de l'incontinence est en croissance exponentielle chez des femmes de plus en plus jeunes... Il est temps de s'attaquer non pas aux sympt´mes mais la cause. Ce livre, dans la lign©e du c©l¨bre « Abdominaux, arrªtez le massacre », d©nonce et d©montre les erreurs ©vitables qui conduisent fabriquer les probl¨mes p©rin©aux. Il propose une ©ducation d©taill©e, accessible et illustr©e, sans fausse pudeur ni jargon m©dical inutile, permettant un auto contr´le et une int©gration des bons gestes dans la vie de tous les jours.
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